
疲れが取れない?その原因、実は「呼吸の浅さ」が関係しています
「寝ても疲れが取れない」
「常に体が重だるい」とお悩みではありませんか?
実はその原因、呼吸の浅さにあるかもしれません。
現代人はストレスや長時間のデスクワークにより、
無意識のうちに猫背になり、肋骨まわりがガチガチに固まりがちです。
すると肺が十分に膨らまず、呼吸が浅くなってしまいます。
酸素が全身に行き渡らないため、どれだけ休んでも疲労感が抜けない悪循環に陥ってしまうのです。
【お写真のビフォーアフターをご覧ください】
施術前(左)は、姿勢の崩れから胸元が閉じ、呼吸が浅くなっている状態でした。
しかし、独自の整体技術で骨格を本来の正しい位置へと整え
呼吸に関わる筋肉や肋骨の柔軟性をケアした結果
施術後(右)は胸がすっと開き、自然と深い呼吸ができる美しい姿勢へと変化しました♪
「施術の途中から、肺に空気がたくさん入るのが分かった」
「体が驚くほど軽くなった」
と、多くのお客様から嬉しいお声をいただいております♪
浅い呼吸は、疲れやすさだけでなく、お肌のくすみやボディラインの崩れにもつながります。
深く心地よい呼吸を取り戻し、内側からすっきり軽い体へと変わる心地よさを
ぜひあなたも体感してみてください☆