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久しぶりの運動だけど、全然動ける!
そう思った瞬間こそ、実は体の変化を見逃しやすいのかもしれません。 今回ご紹介するのは、約1ヶ月ぶりにフットサルを再開したM様。 久しぶりにもかかわらず、気持ちは元気なまましっかり動けたそうです。 ところが、その後に ✔ 首の張り ✔ 肩が内側に入り込む感じ ✔ 股関節のつまり感 …
カテゴリ「ブログ」の記事一覧です。
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そう思った瞬間こそ、実は体の変化を見逃しやすいのかもしれません。 今回ご紹介するのは、約1ヶ月ぶりにフットサルを再開したM様。 久しぶりにもかかわらず、気持ちは元気なまましっかり動けたそうです。 ところが、その後に ✔ 首の張り ✔ 肩が内側に入り込む感じ ✔ 股関節のつまり感 …

こんにちは。 wellbeing整体院です。 朝、目が覚めた瞬間に感じる腰の重だるさ。 「動いて温まれば楽になるから…」 と、そのまま過ごしていませんか? M様も、そんな朝の腰のつらさに悩まれていたお一人です。 デスクワークで座っている時間が長く、休日も動画を見ながら過ごすことが…
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こんにちは。 wellbeing整体院です。 「また戻っちゃった…」 M様がぽつりとこぼした言葉。 その一言から、10年間ずっと首の痛みと向き合ってきた時間の長さを感じました。 交通事故をきっかけに始まった首のつらさ。 下を向くのもつらい。 横を向くのも一苦労。 有名な整体院にも…
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こんにちは。 wellbeing整体院です。 「今日も一日、頑張らなきゃ」 そう思いながら、腰のつらさを我慢して働いていませんか? W様は、赤塚駅近くでお店を営んでいる経営者様 人を癒すお仕事をされているからこそ、 自分の体は後回し になりがちだったそうです。 「2週間を過ぎると…
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こんにちは。 wellbeing整体院です。 「本当は、もっと子供たちと全力で遊びたい」 そう思いながらも、体のつらさを抱えていたY様 長年、左側の首や肩の重さに加えて、朝から腰のつらさも感じていました。 お仕事でも子供たちと関わるため、 「少し動くだけで膝や腰に響いてしまう…」…

こんにちは。 wellbeing整体院です。 「毎日仕事もゴルフも楽しみたい!」 そう思っているのに、最近なんだか体が重い。。。 休んでもスッキリしない。 そんなお悩みはありませんか? 先日いらっしゃったO様も、まさにそんなお一人でした。 お仕事では中腰の姿勢が多く、週末はゴルフ…
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こんにちは。 wellbeing整体院です。 「職場の人に、姿勢キレイだねって言われたんです♪」 そう嬉しそうに話してくださったT様 数ヶ月前までは、病院で検査をしても「異常なし」と言われるのに 体のつらさを感じる日々を過ごされていました。 首や肩の重さ、体型の変化 「年齢のせい…

こんにちは。 wellbeing整体院です。 「もう年だから仕方ない…」 そう思いかけていたE様 10年前の事故をきっかけに、首や肩、腰のつらさを抱えてきました。 特にこの1年はお尻の痛みが強くなり、 「座るのも、立ち上がるのもつらい」 そんな毎日を過ごされていたそうです。 整形…

こんにちは。 wellbeing整体院です。 先日、ショッピングセンターを歩いた後から足が痛くなってしまったO様がご来院されました。 「運転中も痛かったんです…」 と、つらそうな表情でお話しくださいました。 体の状態を確認すると、 ふくらはぎや太ももの裏がかなり張っている状態 。…

こんにちは。 wellbeing整体院です。 毎朝、目が覚めるたびに感じる体の重さ。 左半身に広がる痛み。 首から背中、腕まで続くつらさ。 「また今日も、この痛みと付き合わなきゃいけないのか…」 そんな毎日を過ごされていたE様が、当院にお越しくださいました。 「このまま一生続くの…