こんにちは。
wellbeing整体院です。

「もう年だから仕方ない…」

そう思いかけていたE様

10年前の事故をきっかけに、首や肩、腰のつらさを抱えてきました。

特にこの1年はお尻の痛みが強くなり、

「座るのも、立ち上がるのもつらい」

そんな毎日を過ごされていたそうです。

整形外科で注射を受けても、一時的に楽になるだけ。

「筋肉が硬くなっている」と言われても、

「じゃあ、どうしたらいいの？」

という状態でした。

10年間の「かばう動き」

お話を伺うと、事故の後から痛みをかばうように体を使うことが増えていたE様。

その積み重ねによって、姿勢や体の動きに左右差が生まれ、片側に負担がかかりやすくなっていました。

そこで、骨盤や体全体のバランスを確認しながら、硬くなった筋肉を丁寧に動かしていきました。

すると施術後、

「あれ、痛みが…楽になってる」

とE様。

さらに首を左右に動かして、

「こんなに動くなんて久しぶりです！」

と驚かれていました♪

「年だから」と諦める前に

長年つらさを抱えていると、

「もう仕方ない」
「年齢のせいだ」

と諦めたくなることもあると思います。

でも、長年の体の使い方を見直すことで、今までとは違った体の動かし方に気づけることがあります。

大切なのは、ただ施術を受けることだけではありません。

姿勢や座り方、立ち方、運動など、
毎日の習慣を少しずつ変えていくこと。

E様も、

「このまま年を重ねて、動けなくなるのは嫌なんです」

と話してくださいました。

その想いに寄り添いながら、これからも一緒に体と向き合っていきたいと思います。

「もう10年も続いているから…」

そう諦める前に、まずは今の体の状態を知ることから始めてみませんか？

水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からも
たくさんのお客様にお越しいただいています♪

長年のお体のつらさでお悩みの方も、
ぜひ一度お気軽にご相談ください☆