「脳外科でも整形外科でも、原因がわからないと言われました。」

そう言われたとき、どれだけ不安だったでしょうか。

今回ご紹介するM様も、長い間そんな日々を過ごしてこられました。

病院を何軒も受診しても「異常なし」

M様は、以前から肩こりや頭痛がひどく、何軒もの病院を受診されていたそうです。

検査を受けても、

「特に異常はありません」

と言われる。

でも、実際にはつらい。

原因がわからないまま、肩の重さや頭のモヤモヤだけが続いていく。

そんな状態が続けば、

「このまま一生、この痛みと付き合っていくしかないのかな…」

と、不安になってしまうのも無理はありません。

首も肩も「石のように重い」

M様のお話を伺っていると、普段の生活の中でも体が冷えやすく、特にエアコンの効いた環境にいると、首や肩がさらに硬く感じるとのことでした。

首も肩も、まるで石のように重い。

そして頭もいつもスッキリせず、

「ずっとモヤモヤしている感じがする」

とお話しされていました。

「痛い場所」だけではなく、全身の姿勢を確認しました

そこで施術では、首や肩だけを見るのではなく、

背中・骨盤・肩甲骨など、全身の姿勢や体のバランスを確認していきました。

肩こりや頭の重さがあるからといって、必ずしもその場所だけに原因があるとは限りません。

長時間同じ姿勢で過ごしていたり、体の使い方にクセがあったりすると、全身のバランスが崩れ、首や肩に負担が集中してしまうことがあります。

M様の場合も、姿勢や体全体のバランスが、現在のつらさに関係している可能性があると考えました。

施術後、「頭のモヤモヤも楽になった」

首まわりや背中の状態を丁寧に確認しながら、全身のバランスを整えていきました。

施術後、M様から、

「首も肩もスッキリしました。」

「頭のモヤモヤも楽になった感じがします。」

と、嬉しいお言葉をいただきました。

さらに、

「心なしか視界が良好になって、視力が上がったみたいな感じがする」

ともおっしゃっていました。

もちろん、整体によって視力そのものが改善したということではありません。

ただ、首や肩まわりの緊張が和らぎ、体の状態が変わることで、視界がいつもよりスッキリしたように感じることはあります。

「姿勢が整うと、こんなに楽になるんですね」

施術後のM様が、

「姿勢が整って、こんなに体が楽になるんだなぁ」

と話されていたのが、とても印象に残っています。

私たちは普段、自分の姿勢をあまり意識していません。

でも、毎日何気なく繰り返している、

• 座り方

• 立ち方

• スマホを見る姿勢

• パソコンを使う姿勢

• 歩き方

こうした小さな積み重ねが、今の体を作っています。

だからこそ、つらい部分だけをケアするのではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか？」を体全体から考えることが大切だと考えています。

「原因がわからない」と言われて不安な方へ

病院で検査をして「異常なし」と言われても、

「じゃあ、このつらさは何なの？」

と思ってしまいますよね。

まず大切なのは、検査で異常がないことと、「つらさが気のせい」ということは別だということ。

そして、頭痛や強い痛みなどがある場合は、まず医療機関で適切な検査を受けることが大切です。

そのうえで、姿勢や筋肉の緊張、日常生活での体の使い方など、体の動きやバランスという別の視点から見直してみることも一つの方法です。

どんなお悩みでも、まずはゆっくりお聞かせください

wellbeing整体院では、施術だけではなく、お客様のお話をしっかり聞くことを大切にしています。

「こんなことを言ってもいいのかな？」

「うまく説明できないんだけど…」

そんな心配は必要ありません。

これまでどんなことで悩んできたのか。

いつからつらいのか。

普段どんな生活をしているのか。

まずはゆっくりお話しください。

一緒に体の状態を確認しながら、今できることを考えていきましょう。

長年の肩こりや頭の重さでお悩みの方へ

✔ 何年も肩こりが続いている
✔ 頭が重く、スッキリしない
✔ 病院で検査しても原因がわからなかった
✔ マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう
✔ 自分の姿勢が気になっている

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からも
たくさんのお客様にお越しいただいています♪

あなたが抱えている「つらさ」を、まずは聞かせてください。

体の状態を一緒に確認しながら、少しでも毎日を楽に過ごせる体づくりをサポートさせていただきます。