原因不明の痛みに悩む日々が変わった瞬間
こんにちは。
wellbeing整体院です。
「検査では異常なしと言われました。」
でも、体はずっとつらい。
そんな状態が続いていたら、
「異常がないのに、どうしてこんなに痛いんだろう？」
と、不安になってしまいますよね。
今回ご紹介するM様も、そんなお悩みを抱えてご来院くださいました。
股関節が曲がらない。腰も首も肩もつらい…
M様は、
股関節が曲がりにくい
腰が重い
首や肩が張っている
抱っこがつらい
など、体のあちこちに不調を感じていらっしゃいました。
二人のお子様を育てながら、毎日の家事や育児。
特にお子様を抱っこすることもままならない状態が続き、日常生活にも支障が出ていました。
「病院では悪くないと言われるのに、なぜこんなにつらいの？」
M様が一番不安に感じていたのは、
「病院では何も悪くないと言われるのに、なぜこんなにつらいんだろう？」
ということでした。
検査で大きな異常が見つからなくても、体の痛みや動かしにくさを感じることはあります。
そんなとき、検査だけではなく、
「実際に体がどう動いているのか」
を確認してみることも大切です。
まずは「どの動きでつらいのか」を確認しました
当院では、いきなり施術を始めるのではなく、まず実際に体を動かしていただきました。
股関節を曲げる。
足を動かす。
腰を動かす。
そして、
「どの動作で痛みや違和感が出るのか？」
を一つひとつ確認していきます。
すると、股関節の動きに制限があり、さらに太ももの裏やふくらはぎにも強い硬さが見られました。
股関節だけを見るのではなく、足全体の動きや筋肉のバランスまで確認することで、体の状態が少しずつ見えてきました。
施術をすると、表情がどんどん明るくなりました
そこで、硬くなっていた太ももの裏やふくらはぎを中心に、体の状態に合わせて施術を行いました。
すると、施術前には動かしにくかった股関節の動きに変化が。
M様の表情も、施術を進めるにつれて少しずつ明るくなっていきました。
そして、
「本当に楽になりました！」
という嬉しいお言葉。
施術前後の写真でも体の変化を確認していただき、
「こんなに変わるんですね」
と、驚かれていました。
痛い場所だけを見ないことが大切です
今回のM様のように、股関節がつらいからといって、必ずしも股関節だけに問題があるとは限りません。
太もも。
ふくらはぎ。
骨盤。
腰。
背中。
体はすべてつながっています。
普段の姿勢や体の使い方によって筋肉のバランスが崩れると、特定の場所に負担が集中してしまうことがあります。
だからこそ当院では、
「どこが痛いか」だけではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」
という視点を大切にしています。
施術だけではなく、毎日の生活も一緒に見直します
M様には、施術だけではなく、
日常生活での座り方や、お子様を抱っこするときの体の使い方
についてもお伝えしました。
育児中は、どうしても同じ側で抱っこしたり、前かがみになったりと、体に負担のかかる姿勢が増えてしまいます。
だからこそ、ほんの少し体の使い方を意識するだけでも、毎日の負担を減らすきっかけになります。
整体で体を整える。
そして、普段の体の使い方を見直す。
この両方を大切にしていきます。
「子どもと笑顔で過ごせる毎日を取り戻したい」
M様が目指しているのは、
単に「痛みをなくすこと」だけではありません。
「子どもと笑顔で過ごせる毎日を取り戻したい」
ということ。
抱っこをする。
一緒に遊ぶ。
買い物に行く。
家族で出かける。
そんな当たり前の日常を、体の不安を気にせず楽しみたい。
その想いに寄り添いながら、これからも一緒に体を整えていきたいと思っています。
「検査では異常なし」と言われても、つらい方へ
✔ 病院では異常がないと言われた
✔ でも痛みや違和感が続いている
✔ 股関節が動かしにくい
✔ 腰や首・肩までつらい
✔ 育児や家事で体に負担を感じている
✔ 痛い場所だけではなく、体全体を見てほしい
そんな方は、一度ご自身の姿勢や体の動きを確認してみませんか？
もちろん、強い痛みや急激な症状の変化がある場合は、まず医療機関での検査を受けることが大切です。
そのうえで、姿勢・筋肉の硬さ・体の使い方など、体の動きという別の視点から見直してみることも一つの方法です。
水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からも
たくさんのお客様にお越しいただいています♪
「この痛み、どうしたらいいんだろう？」
そんな不安も、まずはお気軽にご相談ください。
毎日をもっと楽に、そして大切なご家族との時間を笑顔で過ごせる体を目指して、一緒にケアしていきましょう。